Térítésmentesen elérhető csoportjaink az Apor Vilmos Katolikus Főiskola „Mentálhigiénés tréningsorozat és képzésfejlesztés” elnevezésű programjának keretében valósulnak meg. A 2022. májusában indult projekt célkitűzése, hogy a Vác térségében élők számára nyújtson a lelki egészség megőrzését támogató és közösségfejlesztő programokat.
Erőforrás csoport
2024 október
Sorstárs- támogató csoport eltérő fejlődésű (pl. autizmusban, ADHD-ban érintett) gyermekek szüleinek kéthetente délelőtt, online formában, összesen 10 alkalommal.
Csoportvezetők: Szabó Dorottya és Hódsági Júlia
https://vaciegyhazmegye.hu/hirek/5999/A-SORSTARSKOZOSSEG-EREJE-POTOLHATATLAN-%E2%80%93-INTERJU-AZ-ELTERO-FEJLODESU-GYERMEKEK-SZULEINEK-INDITOTT-CSOPORTROL.html – Ide kattintva elolvashatja az Erőforrás csoport vezetőivel, Szabó Dorottával és Hódsági Júliával készült interjút, mely mélyebb betekintést nyújt a csoport működésébe.
Gyászolók közössége
2024 október
Tíz alkalmas csoportfolyamat gyászolók számára kéthetente péntek esténként.
Csoportvezető: Babai-Szénégető Adrienn, mentálhigiénés szakember, gyászcsoport vezető.
Ide kattintva elolvashatja a csoportvezetővel, Babai-Szénégető Adriennel készült interjút, mely mélyebb betekintést nyújt a csoport működésébe!
Fonódó női kör
2024.10.01-től kéthetente keddenként 16:00-18:30
Önismereti csoport nők számára, ahol együttérző légkörben járhatod körbe a téged érdeklő önismereti kérdéseket:
-Jelen tudok-e lenni a saját életemben?
-Mennyire élem meg a saját vágyaimat, szükségleteimet?
-Milyenek a kapcsolataim?
Szeretettel várunk!
Jakobszen-Tátrai Zsófia és Hódsági Júlia mentálhigiénés szakemberek.
’Szülő lettem!’ baba-mama csoport
2024 október
Négy délután a kisbabás szülők támogatására. Körüljárjuk a szülésélmény, az első hat hét, az anyai minták, női szerepek és a párkapcsolat témáit, de lesz szó az én-időtől, hogy hogyan töltődjünk a gyerekek mellett.
Párok is jelentkezhetnek, kisbabával lehet jönni.
A csoportot Kosztolányi Anna Róza háromgyermekes édesanya, szülésznő, bába vezeti.
Munka és magánélet egyensúly
2024 október 8., 15.00 – 18.15
Hogyan szabadulhatunk fel és juthatunk előbbre a munka és magánélet egészséges egyensúlyának megteremtésével?
Hogyan gazdálkodhatunk erőforrásainkkal, és hogyan erősíthetjük az önmagunkba vetett hitet?
A félnapos workshop résztvevőinek aktív közreműködésével keressük a választ a munka és magánélet egyensúlyát megbontó helyzetek felismeréséhez és megoldásához.
Csoportvezető: Tóth Mihály mentálhigiénés szakember és coach.
Családi önismereti piknik
2024. június 8.
Az egésznapos programsorozattal a Mentálhigiénés Műhely mutatkozik be, előadások, műhelybeszélgetések, önismereti módszer bemutatók során.
Adventi lelki műhely
2024 november
Egynapos támogató csoport, amely művészetterápiás és dramatikus eszközökkel segíti elő az év lezárását.
Csoportvezetők: Hódsági Júlia és R. Hubert Orsolya mentálhigiénés szakemberek